2010-09-07 やさいいためーん. 女の事情で落ち込み中. 作る気もしないけれど 2日連続作らないのはダメだ!と気合いをいれ.・ゴーヤチャンプルー風味野菜炒め ・サンマ蒲焼き缶詰 ・お味噌汁 ・ご飯