土曜日に引っ越しをした．今日，ドタバタで片付けをし， 夕飯を作れる体制を整えた． なぜかというと， 周囲には居酒屋ばかりで ちょっと定食とかそういうのに向かないので． これは，太る…！という危機感を感じたためだ．で，初日の今日の夕飯は． もちろん…

シルシルミシルを観ていたら 堀くんがカレーを食べていた．私も，カレー，食べたい．・野菜だらけのドライカレー ・野菜サラダ ・納豆

父母が来た．あたいの大好物の 鯖のぬかみそ煮を持って！！！ ああーん， うれしいいいいいいい！！！・鯖のぬかみそ煮 ・大根と鶏の煮物 ・野菜サラダ ・ほうれん草と豆腐としめじのお味噌汁 ・ごはん

仕事後に打ち合わせ3.5時間． 帰宅が遅くなったので．一風堂＠山王にて． ・白玉＋卵 ・餃子10/31に期限が切れた バリバリチケットを使わせてくれた． タナカさん，ありがとう．

しゃぶしゃぶ食べたい病につき．豚と牛のしゃぶしゃぶ． 〆に雑炊．うまっかー！

もしかしたら人生に節目になるかも． そんなことを乗り越えて，疲れ果てたわたし．さかなやさんトゥーにて． ・刺身盛り合わせ ・ブリかま ・いかとアスパラのバター炒め ・山芋ぷちぷち鉄板 ・豚しゃぶサラダ ・雑炊

明日は勝負．中田中にて．・ボン田中のカレー＋カツ．あぁぁほんとうに美味しい．

週末，贅沢しすぎたので 今週はあっさりめに．・大根と白菜を味噌味で煮物にしました． （レシピはクックパッドより） ・鶏肉とタマネギとシメジを塩胡椒＋ポン酢で炒めた． ・しじみのお吸い物 ・玄米ご飯 ・納豆質素倹約であります．

きつくて作れない．サニーで全品2割引でゲット． ・お寿司（498円) ・煮物セット（298円）

仕事後にも打ち合わせ．1時間半ほど． きついきついきつい．ウエストうどんにて． ・肉わかめうどん ・おでん（大根，たまご）

ほんっとうにきつい． 死にそう． 買い物に行くのもきつい．・キムチ鍋 ・〆にラーメン

ランチ． 一幸舎にてラーメン．夕食． 三輪商店にて魚三昧． ・刺身盛り合わせ ・鶏刺身盛り合わせ ・一夜干し盛り合わせ ・豆腐サラダ ・海鮮山芋鉄板 ・月見トロロメシ

スパニッシュを食らう会．イビサルテ＠薬院にて． ・生ハムとチーズの盛り合わせ ・ムール貝白ワイン蒸し ・パエリア ・イベリコ豚の塩焼き ・イベリコ豚のソテーなんとかソース ・白ワイン，赤ワインがぶがぶ．どれも美味かったー．

餃子などの割引券というか，無料券をもらったのだった．一風堂＠山王にて．・白丸に卵のせ． ・餃子． ・もやしたっぷり．白丸のチャーシューが 燻製になってて すっげーーーーうまかった！卵と餃子は無料券で． あぁぁ，お得〜♪

今日はお肉．・鶏胸肉のオニオンソースソテー ・にくじゃが ・豆腐とシメジのお味噌汁 ・キムチ ・ご飯

魚を食べたいのだー．・鮭と野菜の蒸し焼き ・だしも水もいらない肉じゃが ・ご飯

今日も休日出勤．・お昼 親子丼・夜 ウエストうどん．

連休だけれど出勤．・お昼 パスタ・夜ご飯 浜勝にて 980円の定食．

ランチ． ・ご飯 ・鰯のつみれのお味噌汁 ・だし巻き卵 ・納豆夕飯． ・手巻き寿司 ・しじみのお吸い物

大学時代の同級生＆職場の同僚と初めての飲み会． つきあいは長いのに．もつ鍋 游來＠中州にて．・レバ刺し ・サラダ ・モツ鍋 ・チャンポンとってもうまいー！

今朝のとくダネ！でゆってた． 動脈硬化の発症とコレステロール値の相関は少ないと． 動脈硬化予防には，魚を食うべしと．・アジのピカタ ・エノキのピカタ ・キャベツ千切り ・里芋煮物 ・いわしつみれのお味噌汁 ・玄米ご飯そう．わたしはとくだねに影響さ…

ちゃんと作る！！！・カレー ・玄米ご飯

女子特有のアレとか． たまった疲れとかで． もう無理．台湾食堂Leeにて． ・青椒牛肉絲定食

気合いを入れてやるぞ！ …が なんか元気でず．・玄米ご飯 ・さっぱり野菜炒め ・里芋煮物 ・お味噌汁

忙しいので仕方なく仕事へ．帰りに梅山鉄平食堂へ．・鯖の煮付け定食．うまかー！

疲れているのに新居の内覧へ． 夜はあっさりと．・鶏の水炊き ・〆に雑炊

昨日帰ってきたばかりなのに． もう通常営業のお仕事． 朝10時から打ち合わせ． 疲れました．夕飯は，和食であります．・白米のご飯 ・豆腐のお味噌汁 ・お刺身盛り合わせ ・野菜炒め

出張も終わり． 午前中の3時間で限界まで観光． 世界遺産の宮殿やジャーミー． 感動．正午． 逆シンデレラタイム． 急いで空港へ向かうもなんと渋滞…． が，けっこう余裕で間に合う．空港で土産物を仕入れる． ・divan の turkish delight ・turkish tea こ…

今日は会議の最後の日だ． 明日の昼には空港へゆく．トルコ，最後の夜． るるぶに頼っていってみたお店は ノーアルコールのお店………（遠い目）．・ラムケバヴ ・コフテ ・チキンケバブ ・ビーフステーキ ・本日のスープ（ほうれん草のスープ） ・シェファーズ…

会議2日目． 1日まじめに出席． 英語まみれ．夕飯はちょっと豪勢にレストランへ！！ 地球の歩き方にのっていた ハシュババ というお店． ・シェファーズサラダ（トルコ流のサラダ） ・本日のスープ（ミント味のする白いスープ） →「歯磨き粉味…」とつぶやく…