一晩中，腹痛と吐き気に苛まれた昨日． ほとんど眠れなかった． 本日も違和感があるのであっさりめにしました．・豚肉と大根のあっさり煮の作り方 [家族のお弁当レシピ] All About ・http://www.city.kagoshima.lg.jp/_1010/shimin/6keizai/6-2nourinsuisan/…

リンガーハットにて．・ミニチャンポン ・餃子5個なんだか餃子を食べたとき，味に違和感．帰宅後，激しい腹痛． 一晩中，もだえる羽目に．

酢っぱいものが食べたい．・鮭の南蛮漬け （おいしかったけど，おもてたんとちゃったので，今度再チャレンジする！） ・レンコンとエビのゆず胡椒マヨサラダ （ゆず胡椒とマヨネーズとポン酢ですばらしいドレッシングができる！） ・白菜とエノキをコトコト…

魚を食べたくなった．ちなみに，鰯． 買い物に行くも鰯はなく． しかたなく，特売の鰹のたたきを購入．・鰹のたたきサラダ （レタス，たまねぎ薄切り，水菜，ミョウガ，貝割れ大根，トマト，鰹のたたき） ・もやしとエビの炒め物 ・豆腐とシメジのお味噌汁 …

鳥作の鶏レバー刺が私を呼んでいる．が，売り切れ………．・鶏刺身盛り合わせ ・馬刺し ・鶏もも炭火焼き ・レバー，砂肝，牛の串焼き ・蒸し鶏梅肉ソースサラダ ・鶏スープ茶漬け ・ビール，芋ロックすっかり酔っぱらいに．

おなかが痛い． 普通の白米を食べるのにも負けそうな気がする．なのに，豚肉を食べたいわたし．．． 大根おろしをたっぷり入れてみぞれ鍋しゃぶしゃぶに．・みぞれ鍋しゃぶしゃぶ （白菜，白ネギ，しめじ，豆腐，水菜，大根おろし（大根１／４分），豚肉） …

一蘭のラーメンを18時に食べる． 22時頃，サニーで30%OFFのお寿司を食べる． おつまみに，あたりめ，堅あげポテト，チーズ鱈，などで ビールをキューッと．0時頃，腹痛のためダウン． 30分トイレに立てこもり． 翌日まで腹痛に．

卒業おめでとう飲み会．・生ハムとクリームチーズのサラダ ・天ぷら ・もつ鍋 ・豚トロ焼きなどなど． おなかいっぱい．

・うどん（ねぎたっぷり，あげ，ごぼう天） ・菜の花とレンコンのからしあえ ・ゆでもつ

出張終了． 卵かけご飯を食べて満足．・卵かけごはん ・お味噌汁 ・しそ昆布

機内食で和食をチョイス． 朝食は洋食セットで．

UCLAの方と打ち合わせ． 夕飯は，westwood Thai cafe にて http://www.yelp.com/biz/westwood-thai-cafe-los-angeles． 安くてうまい！おなかいっぱい！

ロスへ移動． 移動前に，空港で炒飯と焼きそばをto go． 劇的にまずい．炒飯，味がなっ！ それでも味がうすい焼きそばが救世主に思えるくらい．飛行機は遅れ，なんとなくロスに到着． タクシーのおっさんが，日本語フェチであった． 若い女の子と仲良くなり…

サンディエゴでの最後のディナー． シーフード！ということで，ホテルの人に紹介されて行ったお店 (World Famous Restaurant at Pacific Beach in San Diego)はなんと90分待ち． 残念に思いながら，近くのtony roma's に急遽変更 http://www.tonyromas.com/f…

サンディエゴNo.1においしいと言われるカフェへ． その名もコヨーテカフェhttp://www.cafecoyoteoldtown.com/．"Chile Verde Plate"をいただきましたよ． ポークの固まりが何か調理されていて，ゴロゴロと転がっていました． そして，固い細長いお米になんら…

今日はウェルカムレセプション． 日当からさっぴかれた5000円分を食べようとするも， まったく届かないような雰囲気．・立食パーティーで チーズやパンやサラミやサラダなど． ・肉がない．魚もない． ・コロナビール×3

昨晩と同じレストランで夕食．・シーザーサラダ ・Seabass のソテー（いまいちだった）

今日からアメリカに出張． 時差ぼけまっただ中のなか，夕飯はがっつりと食べました．・シュリンプカクテル ・グリーンサラダ ・鮭のソテー ・バーガーとガーリックポテト

ネコムライスエッグを作成．ごま油でタマネギとミックスベジタブルを炒め， ちりめんじゃこをひとつかみ投入． その後，ご飯，バターを追加． 鰹風味のほんだし，塩・胡椒と醤油で味付け． 最後に大葉のきざんだのを追加．できあがったネコムライスに 半熟目…

イビサリテにて宴会． スパニッシュうまー．・生ハムやサラミなど肉類の盛り合わせ． ・スペインチーズ盛り合わせ． ・ベーコンのサラダ ・ホタテのチーズ焼き ・牡蠣のチーズ焼き ・手長エビのオーブン焼き ・パエリア ・カシスのシャーベット ・ビール・赤…

・厚揚げ・白菜・ウィンナーの煮浸し ・春菊，にんじん，エノキダケ，桜エビのチヂミ ・春菊と豆腐のお味噌汁 ・ご飯 ・納豆飲み会の合間に，ほっとする優しい味の煮物で．

送別会． 奥離＠ソラリアステージにて．・菜の花のお浸し ・黒豆の枝豆 ・刺身盛合せ ・ごぼうの胡麻風味サラダ ・大海老フライ ・鰆の味噌漬焼 ・鶏と筍の炊き合せ ・新若布うどん店員さんが微妙． 料理のお味はふつう．

接待． とめ手羽＠西通りにて，九州まるごとしゃぶしゃぶコース．・突き出し ・パリパリサラダ ・馬刺し5種 ・手羽×3本 ・しゃぶしゃぶ4種類 （馬，伊万里牛，宮崎の鶏，鹿児島の豚） ・〆にラーメン ・デザートにアイス（女子のみ）手羽は相変わらずおいし…

うどん気分になったので．・肉うどん＋半熟卵＋春菊＋笹かま＋ねぎ ※参考：肉うどん by おじょまん 【クックパッド】 簡単おいしいみんなのレシピが307万品 ・もやしのにんにくナンプラー炒め by やまうさ 【クックパッド】 簡単おいしいみんなのレシピが307…

疲れているので簡単に．・お刺身 ・豚と牛のしゃぶしゃぶ ・ご飯

外食が続いたので和食が恋しい．・ブリのバターソテー 大根おろし添え ・かりかりじゃこの大根サラダ ・いわしつみれのお味噌汁 ・ご飯

近所にできた蕎麦の食べれる居酒屋へ．・突き出し（ゆず風味いかの塩から，ちくぜんに） ・浅漬けカルパッチョ ・刺身盛り合わせ ・天ぷら盛り合わせ ・稲庭うどん

今日は地鶏をいただきます． 「http://www.gunkei.jp/outline/mainoffice.html」にて．

宮崎へ出張． 今日はシェラトンで立食パーティー．・サラダなど野菜 ・宮崎牛ステーキ ・地鶏もも焼 ・お寿司 ・ケーキ全種 などなど．

大阪出張．「わら焼きと海鮮 太郎丸 江坂店（江坂/居酒屋） - ぐるなび」 にて宴会．・お刺身盛り合わせ7種 ・わら焼き （ぶり・サーモン・和牛） ・甘鯛のアクアパッツァ ・さくさく豆腐サラダ ・たこわさび ・酒盗とクリームチーズ ・漬け物盛り合わせ ・…