2011-07-01から1ヶ月間の記事一覧

野菜スープ.

出張ですっかり太った. 去年買ったパンツが ぱっつんぱっつん. 困った.今日から地道にダイエット. でもおやつは抜けない気がする.・野菜たっぷりすーぷ.

ピーマン肉詰め煮.

・ピーマン肉詰め煮. ・豚汁. ・ごはん.

うまかっちゃん.

うまかっちゃんにキャベツ,もやしをたっぷり入れて. 卵ものせた.

ローソンおかあちゃん.

ローソンお母ちゃん,ありがとう.・別府冷麺 ・和風弁当

ピカタ.

ピカタ食べたくなったー.・鶏むね肉のピカタ ・レタス,キュウリ,トメィト ・キャベツと油揚げとシメジのお味噌汁 ・長芋とろろ ・ご飯

鮭と野菜の蒸し焼き

・鮭と野菜の蒸し焼き. ・トマトと青じそをのせた冷や奴. ・ゆでもつ. ・お味噌汁. ・ごはん.

しゃぶパーティー.

しゃぶしゃぶパーティーなり.

野菜たぷりー.

・鰹たたきサラダ ・豚生姜焼きと添え物の野菜 ・ネギと豆腐とキノコのお味噌汁 ・ご飯