おなかすいたから早く．

早く！早く作るのだ！

・白菜とホタテのクリーム煮．
（キューピー3分クッキングレシピより．
白菜の芯とネギとしめじを軽く炒め
お酒＋お塩を加え
白菜の芯がくったりするまで蒸し焼き．
その後，お砂糖，黒胡椒，
白菜の葉っぱ，ホタテの貝柱を加え
さらに牛乳をくわえて ことこと煮．
最後に水溶き片栗粉でとろみづけ．）
・焼肉のたれ味野菜炒め
→ 失敗無し．
・ごはん

制作時間40分．
うーん，あと10分短縮したかった！