・鮭のホイル焼き． ・春菊の白和え． ・カボチャとタマネギ，豆腐のお味噌汁． ・白菜と大根のお漬け物． ・ご飯．

・豆腐でかさましをした煮込みハンバーグ． ・生野菜（キャベツ千切り，トマト，キュウリ） ・ゴロゴロ温野菜サラダ（ジャガイモ，キュウリ，トマト，ゆでたまご） ・野菜のコンソメスープ． ・ご飯．

・筑前煮． ・赤魚のソテー野菜あんかけ． ・白菜のお漬け物． ・ニラと豆腐のかき玉お味噌汁． ・ご飯．

・水炊き． ・刺身（ダンナくんだけ） ・ご飯． ・〆に雑炊．

・豆腐ハンバーグ レンコン入り． 豆腐＋鶏胸挽肉＋刻んだレンコン でハンバーグにしたら幸せの味になりました． ・生野菜（キャベツ，きゅうり，トマト） ・白菜と豚肉のあっさり煮． ・豆腐とキノコの味噌汁． ・ご飯．

・なすと豚肉とキャベツの味噌炒め． ・里芋とベーコンのコンソメ煮． ・豆腐とシメジのお味噌汁． ・ご飯．今日は1品足りなかった．

・豚のソテー たまねぎソース． ・生野菜（キュウリ，キャベツ，トマト） ・ほうれん草卵とじ． ・豆腐とエノキのお味噌汁． ・ご飯． ・納豆．

・ブリの塩焼き． ・レンコン餅 桜エビ入り． ・カボチャの塩煮． ・小松菜と豆腐のお味噌汁． ・ご飯．

・鶏胸肉のピカタ． ・キャベツ千切り，キュウリ，トマト． ・切り干し大根煮付け． ・豚汁． ・ご飯．

・おでん． ・ご飯．

・麻婆豆腐． ・モヤシの炒め物． ・白菜のお漬け物． ・豚汁． ・ご飯．

・野菜炒め． ・肉じゃが． ・豆腐とキノコのお味噌汁． ・ご飯．

・湯豆腐． ・ご飯．

わたしの実家にて． ・コロッケ． ・筑前煮． ・生野菜． ・ブリの煮付け． ・ご飯．

・鶏ハンバーグ大葉巻き． ・生野菜． ・筑前煮． ・白菜のお漬け物． ・ご飯． ・納豆．

ダンナくんの祖母のお家で． 昼から蟹＆お肉のしゃぶしゃぶ＆寿司． 夜はしゃぶしゃぶの残りで雑炊に．

ダンナくんの弟さん家で食べまくったので夕飯無し．

・豚しゃぶ． その後， ・年越し蕎麦．

・鶏肉の塩こうじ焼き． ・生野菜（キャベツ，きゅうり，トマト，ブロッコリー） ・レンコン餅． （レンコンをすり下ろして水を切り， 塩を小さじ1／2くらいを入れて混ぜて お餅の形に整え，薄切りにしたレンコンを表裏に貼り付けて フライパンで焼く．最後…

・モツ鍋スープでモツ無し鍋． ・納豆． ・トマト． ・ご飯．

・ブリ大根． ・大根と白菜と豚肉のあっさり煮． ・大根と豆腐のお味噌汁． ・白菜お漬け物． ・ご飯．

・水炊き． ・キャベツ千切りを山盛り． ・納豆． ・ご飯．

・鮭の蒸し鍋． ・筑前煮． ・レンコンと豚のしゃきしゃき炒めポン酢風味． ・ほうれん草と落とし卵の味噌汁． ・ご飯．

・ブリの塩焼きと大根おろし． ・ほうれん草のゴマ和え． ・筑前煮． ・春菊と豆腐のお味噌汁． ・ご飯．明日でっかい冷蔵庫が来る．楽しみすぎる．

・鶏モモグリルと焼きジャガイモ． ・ポトフ． ・野菜サラダ． ・ご飯． ・飲めないのでスパークリングぶどうジュース．

＜ランチ＞ ・グッチ裕三の白菜丼．ウマー．＜夕食＞ ・レンコンと豚の炒め物ポン酢風味． ・大根と鶏手羽の煮物． ・キュウリとトマトのサラダ． ・豚汁． ・ご飯． ・納豆．

・いわしの酢煮． ・豚しゃぶサラダ． ・白菜のおつけもの． ・春菊と豆腐のお味噌汁． ・ご飯．

・鶏手羽元と大根の煮物． ・しいたけ肉詰め焼きと生野菜． ・かぼちゃとスナックエンドウ． ・ご飯． ・キャベツとシメジのお味噌汁． ・白菜のお漬け物．

・チキンカチャトーラ． ・鯖のソテー野菜あんかけ． ・白菜のお漬け物． ・ご飯． ・納豆．

・大阪王将の餃子．（イマイチ） ・ほうれん草白和え． ・ひじきと根菜の煮物． ・ほうれん草と豆腐と卵の中華スープ． ・白菜の浅漬け． ・ご飯．